« Je vais être mal à l’aise »
« Je ne suis pas photogénique »
« Je ne sais pas poser »
« Je vais être ridicule »
Et si je te disais que tu n’es pas la seule à te poser ce genre de questions?
Absolument toutes mes clientes se disent ça et c’est totalement normal!
Pas de panique, ce que je te propose de vivre lors d’une expérience photo intimiste, ne te demande pas de performer quoi que ce soit. Même bien au contraire. Mon rôle est de créer un espace suffisamment sécurisant pour que tu puisses relâcher la pression. Alors oui, tu vas te poser des questions, mais je vais t’accompagner dans un cadre clair et précis qui est justement là pour te rassurer.
- Une séance photo intimiste, ce n’est pas « poser ».
Je travaille toujours en mouvement, car ceux-ci t’aide à de te déconnecter de ton mental (donc arrêter de te poser 100 questions à la minute) et ils facilitent la détente du corps -> plus tu restes en mouvement, plus tu vas te laisser aller dans l’expérience.
Je commence toujours par des exercices de respirations, ça permet de t’ancrer, de revenir doucement dans ton corps, sortir de la rapidité de la vie quotidienne, tu reconnectes avec tes sensations mais aussi avec tes émotions que tu peux exprimer librement à ce moment précis. Ici, on ralentit vraiment avant de passer à la prise de vue.
On ne cherche pas des poses parfaites, on cherche des moments vrais. Et pour ça, je vais te proposer plusieurs petits jeux, avec des micro gestes. Ce sont des « mises en scènes » très simples qui permettront de faire émanées les gestes les plus naturels possibles et donc avoir un résultat qui te correspond à 100%.
Bien sûr, tout au long de la séance on reste à l’écoute de ton corps. Je n’oblige à rien, tout est une proposition. Si quelques choses ne te convient pas ou ne te correspond pas, on passe à la suite. Et si tu ressens le besoin de faire une pause, de prendre quelques minutes pour te détendre, tout est le bienvenu pour ton bien-être le long de cette séance photo.
- Avant même la séance : tout est pensé pour rassurer.
Avant le jour de la séance photo, je tiens à ce que tu saches dans quoi tu t’embarques pour que tu sois la plus sereine possible.
D’abord, je t’envoies un e-book par mail que j’ai confectionné avec soin. Il regroupe tout mes conseils pour bien vivre ta séance photo intimiste, que ce soit avant, pendant ou même après la prestation. Il contient aussi mes conseils pour t’aider aux choix de tes tenues pour le jour J même si je reste à l’écoute pour répondre à toutes tes interrogations par messages. Que ce soit au studio photo intimiste à Frontignan ou lors d’une séance en extérieur à Montpellier, par exemple, tu y trouveras des conseils adaptés.
En même temps, tu recevras un questionnaire introspectif pour commencer à te questionnaire sur ton intention, tes souhaits vis à vis de cette séance mais aussi tes limites, tes complexes, ton rapport à ton corps. On aborde tout les sujets, ça peut remuer un peu mais plus tu es honnête à travers ce questionnaire, plus la séance sera adaptée à tes réels besoins. Les questionnaires sont plus au moins approfondis selon la saison et la formule choisie.
Si tu choisis de vivre Les Rendez-Vous Intimistes : tu recevras un moodboard établis selon le thème mensuel et la playlist sera fait par mes soins.
Si tu choisis l’Expérience Intimiste ou Le Cycle des Saisons : nous élaborerons un moodboard ensemble lors d’un visio préparatoire, ainsi qu’une playlist selon tes goûts musicaux, 100% sur-mesure.
Saches que tout au long de l’expérience, je suis la pour t’accompagner, donc mes messages te sont toujours ouverts. Tu as une question qui te vient en tête, une appréhension un certains jours, un doute si la tenue va bien convenir à la séance… je réponds à tout!
- Comment je guide concrètement pendant la séance.
Voici une liste de phrases que tu pourras entendre lors de ta séance photo intimiste
« Respire doucement »
« Tu peux fermer les yeux »
« Prends juste le temps de sentir le soleil sur ta peau »
« Bouge lentement »
« Laisse tes épaules se relâcher »
Quelques idées que tu pourras retrouver dans tes séances photos intimistes
– je propose toujours des « mini jeux » : vraiment ma passion c’est de raconter des histoires à mes clientes pour qu’elles puissent ressentir totalement ce qu’elles sont entrain de vivre.
– marcher pieds nus : ici, on est connectées, pas besoin d’accessoires encombrants et inutiles, avoir les deux pieds sur terre te permet un ancrage profond (oui, même si c’est sur le sol du studio).
– jouer avec les matières : les tenues que tu portent, dans lesquelles tu te sens bien, on va s’en servir parce qu’elles te représentent aussi dans ton entièreté.
– la musique : hyper importante dans mes séances photos, elles t’amènent et peuvent te faire voyager donc laisses-toi bercer par celles-ci.
– la respiration : au coeur de mon travail, la respiration à un impact direct sur comment tu te sens et ta faculté à te détendre.
- Pourquoi cette approche change complètement l’expérience?
Si j’ai décidée de me spécialiser dans la photographie intimiste et d’accompagner des femmes vers une relation à leur corps plus seine, ce n’est pas par hasard. Car moi-même j’ai traversée des montagnes vis-à-vis de ce sujet-là. J’ai décidée de me servir de tout les outils que j’ai appliqué pour moi-même, pour en faire un accompagnement complet pour aider les femmes à :
– lâcher prise -> le corps de la femme est utilisé depuis des millénaires, ici on envoie balader toutes les injonctions et on te mets en avant toi! Pas parce que tu es narcissique, mais parce que tu le mérites. Tu as toute ta place dans ce monde, donc prends-la girl.
– oublier l’appareil photo -> tu le comprendras vite, j’adore raconter des histoires, te faire imaginer des choses, t’amener à te reconnecter à tes sensations et à tes émotions… si tu te lances dans cette expérience à 100%, tu oublieras vite l’appareil photo et c’est vraiment le but.
– avoir un regard plus doux sur toi -> c’est clairement le but principal de mes séances photos intimistes, je te donne toutes les clés qui m’ont aidées dans mon propre rapport à mon corps et les exercices sont faisables facilement depuis chez toi ou n’importe où donc profites à fond de cette mine d’or.
– se sentir en sécurité -> sur les réseaux sociaux, on me dit souvent « tu as l’air hyper accessible » et c’est justement ce que je veux que tu comprennes. Je ne suis pas une gourou d’Instagram qui va te vendre monts et merveilles. Je suis juste une meuf qui à galérer et qui à même refoulé son propre corps pendant des années. Donc oui, je sais ce que c’est (même si je n’ai pas tout vécus bien entendus). Oui, je connais les sentiments d’insécurité comme chaque êtres humains. Donc oui, je mets tout en oeuvre pour ta sécurité autant physique que émotionnelle.
– se sentir accompagnée -> l’objectif n’est pas de te lâcher dans le grand bain et de te dire « maintenant on fait des photos », les accompagnements que je propose sont hyper complets et le suivi est essentiel pour moi. Tu ne te sentiras jamais seule dans une de mes expériences, c’est certains.
- Ce que mes clientes me disent souvent après la séance.
« Je pensais être incapable de faire ça. »
« Je me suis sentie apaisée. »
« J’ai oublié le regard des autres. »
« Je me suis sentie moi. »
Témoignage audio d’une de mes clientes.
En bref, si tu souhaites vivre une expérience comme celle-ci… saches que tu n’as rien à performer, les expériences photos intimistes que je propose sont pensées comme des expériences humaines et mon rôle est de te guider et de te sécurisé du début à la fin de l’expérience.
Si tu ressens l’envie de vivre une expérience intimiste mais que tu as peur de ne pas être à l’aise, lances-toi, j’ai créé cette approche pour ça!